Über uns

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining: Fitnesstraining umfasst Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Fitness erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag, verbessert die Körperhaltung, strafft die Figur und steigert das Selbstwertgefühl. Physiotherapie: Die Physiotherapie bildet zusammen mit der Medizin und der Pflege die drei Säulen der Schulmedizin. Physiotherapie hilft bei: - Akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden - Funktionellen Störungen von Gelenken, Organen und der Wirbelsäule - Rehabilitation nach Unfällen und Operationen Auswahl an Behandlungsmethoden: - Manuelle Therapie - Bewegungstherapie - Herz- und Kreislauftraining - Medizinische Trainingstherapie - Physikalische Therapien - Lymphdrainage Osteopathie Osteopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, basierend auf den Grundlagen der Schulmedizin. Die drei Hauptsysteme werden miteinander in Einklang gebracht und so ein körperliches Gleichgewicht geschaffen. Osteopathie hilft bei: - Schleudertraumata, Kopfschmerzen - Verdauungsproblemen - Schlafstörungen - Menstruationsbeschwerden - Schluckstörungen - Neurovegetative Dystonie - Akuten und chronischen Schmerzen - Funktionellen Störungen von Gelenken, Organen und der Wirbelsäule Behandelte Hauptsysteme: - Arietales System (Muskeln, Gelenke, Bindegewebe) - Viszerales System (innere Organe des Bauch- und Brustraumes) - Kraniosakrales System (Nervensystem und Hirnflüssigkeit) Massagen Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Massage hilft bei: - Lokale Steigerung der Durchblutung - Entspannung der Muskulatur - Lösen von Verklebungen und Narben - Verbesserte Wundheilung - Schmerzlinderung - Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen - Psychische Entspannung - Reduktion von Stress - Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe - Entspannung von Haut und Bindegewebe - Beeinflussung des vegetativen Nervensystems Auswahl an Behandlungsmethoden: - Medizinische klassische Ganz- oder Teilkörpermassage - Fussreflexzonenmassage - Schröpfmassage - Triggerpunkt-Therapie - Honigmassage - Bauch- und Kolonmassage - Sanfte Wirbeltherapie nach Dorn und Breuss - Bindegewebsmassage - Kopfweh-Migränemassage - Akupunkturmassage nach Pensel (APM) - Hot Stone Massage - Stempelmassage - Phytotherapie - Tuinamassage, Akupunktur, Akupressur - Lomi Lomi Massage (Oelmassage) - Garshan Massage (Rohseidenhandschuh)